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痛经怎么调理？
痛经是指月经周期中出现的腹部疼痛，常伴随着头痛、腰酸、乏力等不适症状。对于女性来说，经痛已成为生活中不可避免的问题。那么，怎样缓解和预防痛经呢？以下是一些常用方法： 1. 药物缓解：可以口服中药，比如乌鸡白凤丸、当归补血汤…
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