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肝火旺怎么调理？
肝火旺是中医体系中的一种病证表现，多见于因情绪不稳或饮食不当等因素导致的肝气郁火所致。其表现为口苦口干、易怒、头晕目眩、失眠等症状。如何调理肝火旺呢？ 一、调整饮食习惯：饮食应尽量清淡，避免过度油腻、刺激性食物的摄入。应…
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