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气血虚怎么补
气血虚是指既有气虚也有血虚，一般情况下可以采取气血双补的治疗方法。首先，可以吃补气养血的食物来调理，如果气血两虚病情不严重，可以从饮食入手加以调养，在食疗方面，可以用生姜、红枣、红糖等煮水喝，有很好的补气血作用，还可以将薏…
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